Ik begeleid mensen om het beste uit zichzelf te halen, of het nu gaat om sportprestaties, leefstijl of zelfontplooiing. Daarbij ben ik tegelijkertijd het steuntje in de rug en de spiegel waarin je jezelf ziet groeien.

Trainen is het systematisch toedienen van prikkels met als doel de prestatie te verhogen. Daarbij kan het gaan om topsport, maar behoud van kwaliteit van leven doordat lichaam en geest sterk blijven vergt net zozeer een gedegen training.

Sporttechnisch beleid, opleidingstrajecten (intern en extern) en persoonlijke begeleiding bij complexe projecten (zoals het schrijven van een proefschrift), door mijn brede achtergrond kan ik op veel fronten een oplossing bieden.

Het is ontzettend gaaf om een bijdrage te mogen geven aan de persoonlijke groei van mensen van alle leeftijden, of het nu gaat om topsport, leefstijlbegeleiding of coaching op projectbasis. Life starts at the edge of your comfort zone!

Voor verenigingen bied ik een breed scale aan workshops op het gebied van trainingsleer, motorisch leren, sprint- en hordentechniek en krachttraining. Ook verzorg ik trainersopleidingen en begeleidingstrajecten.

Ik verzorg opleidingen, workshops en begeleidingstrajecten, maar ook sporttrainingen voor grote instellingen zoals de Atletiekunie, NOC*NSF, Radboud Sportcentrum en Fontys Sports College.